Sponntag - hergeleitet aus „sponntaner Sonntag“ - ist eine Lebenseinstellung die besagt, dass man den Sonntag nicht im Vorfeld verplanen sondern spontan entscheiden soll, wie man den Tag verbringen will. Der Sponntag soll so helfen, die sozialen Verpflichtungen unseres hecktischen Alltags zu reduzieren und mehr auf uns selbst zu achten.

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Begründerin des Sponntags - Jessica E.